こんにちは。パーソナルカラー診断サロンBEAUTYMAP代表の鈴木さやかです。朝時間皆さんはどのように過ごされていますか＾＾
私のモーニングルーティーンは朝家事をして少し落ち着いたらお香をたいて抹茶をたてることから１日がスタートします。
といっても台所で立ちながらシャカシャカ立てるだけです＾＾それでも抹茶をいただくと自然と気持ちがシャキッとします。
朝ご飯は夫が根っからのお米派なので、焼き魚、お味噌汁、ごはんが登場率高いです。
私はたまにパンが食べたくなってしまい、週１回朝パンの日を作っています＾＾
好きなカップに紅茶やハーブティーを入れて飲むのもリフレッシュの時間です。
お花は維持が大変ですがそれでも心にうるおいを与えてくれる気がして日々かざっています。
まだまだ感染症がおさまらない日々ですので皆様もどうぞお気をつけてお過ごしください。
本日もお読みいただきありがとうございます。